Как победить лень

Лень – пошла в пень!

Как победить лень. Полностью и навсегда

Ничего хорошего в лени нет. Лень не просто мешает разбираться с текущими делами, но и лишает жизнь красок, делает ее скучной и унылой. Лень также негативно сказывается на финансовом благополучии, на здоровье и самочувствии. Оттого для многих актуален вопрос: как победить лень? И хотя способов победы над ленью предлагается сегодня немало, все они, как правило, имеют разовое применение, то есть их нужно применять каждый раз, когда лень нападает. Но для многих каждый раз что-то делать, чтобы одолеть лень, становится в итоге просто лень… Поэтому более актуален следующий вопрос: как победить лень полностью и навсегда? Способ для этого есть, и дальше речь пойдет именно о нем.

Для полной и окончательной победы над ленью необходимо разобраться с тем, что однажды начало ее создавать, а затем поддерживало и укрепляло в течение жизни. Помимо чисто физиологического фактора (физическая усталость, плохое состояние организма), который может иметь место, лень также базируется на различного рода ментальном (умственном) материале – это различные глюки ума, а именно: принятые когда-то решения, выводы, умозаключения, внутренний протест, выработанные модели поведения и реакции, закрепленные состояния и много чего еще.

Каждый из имеющегося у вас ментального материала был создан или принят вами в каких-то эпизодах вашего прошлого, в том числе детства и даже младенчества. Что-то вы могли сформировать полностью осознанно — вывод или решение, к примеру, а что-то сформировать на автомате и даже толком не осознать (протест, испуг, обиду). Когда бы ментальный материал ни был принят, он сохраняется с человеком на всю жизнь — продолжает храниться в его уме, а также подсознательно влиять на сегодняшнее поведение человека, на его состояния, эмоции. Глюками же всё это называется потому, что нигде кроме как в уме этого больше не существует. И если какой-то вывод или решение могли быть актуальны в определенный момент в прошлом, то сейчас они могут быть не просто неактуальны, но даже очень серьезно мешать в жизни, создавать лишь проблемы. Какой-то из ментального материала является, в частности, поддержкой вашей лени, «вынуждает» вас лениться в каких-то ситуациях или даже постоянно.

Нужны примеры? Их вы найдете в статье про причины лени .

И хотя многое из прошлого вы не помните, а ментальный материал во многом можете не осознавать, информация о каждом моменте прошлого и каждом ментальном материале хранится в вашем подсознании. Именно с помощью подсознания можно найти любой эпизод прошлого, так или иначе повлиявший на развитие вашей лени. А найдя такие эпизоды, можно их проработать. Проработка позволяет очистить эпизод от возникшего в нем (и затем закрепившегося в уме) ментального материала. Благодаря этому эпизод «разряжается» и перестает влиять на человека, ментальный материал исчезает, а с ним исчезает и его влияние на поведение, реакции, эмоции, состояния. Прорабатывая так эпизоды за эпизодами, начнет отваливаться всё то, что поддерживало лень, ее проявления начнут снижаться, а при серьезной намеренной работе она и вовсе исчезнет в конце концов.

Более подробную информацию о проработке вы найдете в этой статье .

Важный момент состоит в том, что если уж вы взялись за проработки, то проводить их нужно комплексно — не только по теме лени, а по всем имеющимся у вас проблемам (вне зависимости от степени их выраженности у вас), по всем темам и сферам жизни. Это обусловлено тем, что в человеческой психике всё взаимосвязано, и проблема лени также увязана с прочими проблемами, плюс проникает в разные сферы жизни. Таким образом, для того чтобы навсегда и полностью победить собственную лень, может потребоваться полная и всесторонняя проработка личности.

Именно такую проработку обеспечивает работа над собой с помощью техники Турбо-Суслик. Вы можете скачать книгу Турбо-Суслик с подробным описанием этой уникальной системы по ссылке ниже.

Скачать книгу «Турбо-Суслик»

Для чтения книги требуется программа Adobe Reader. Скачать ее можно по этой ссылке .